5 minutos - Eu Medito

Es una aplicación creada para recordarte la hora correcta de meditar. Programa tu horario y controla tu tiempo de meditación. Así lograrás más tranquilidad y concentración.

5 minutos. La gente hace muchas cosas durante ese tiempo. Cepilla los dientes, quita el coche del garaje, zapea entre los canales de la TV. Abre y cierra la nevera, espera un taxi, envía un e-mail. Miles de tareas comunes de nuestro cotidiano sucediendo sin que uno mismo se dé cuenta.

¿Y si tu quieres parar 5 minutos para no pensar en nada? En nada, no: en ti.

Para ello se creó el globo, que representa cómo la mente debe estar durante la meditación: vacía, libre de pensamientos. La ligereza del globo, libre de moverse, es el estado de espíritu que intentamos alcanzar mientras meditamos.


Esta es la misión de la campaña 5 MINUTOS, YO MEDITO, un proyecto de la organización MANOS SIN FRONTERAS.